ММА являются одним из наиболее быстро развивающихся видов спорта.
В поединках разрешены удары руками и ногами, работа в близком контакте коленями и локтями. Перевод соперника в партер: повалить на землю с помощью подсечки, броска, захвата за ноги или любым другим способом, а затем наносить удары, применять болевые и удушающие приёмы, вынуждая его сдаться.

Правила современных ММА включают в себя  разделение на весовые категории, использование специальных перчаток, дополнительные ограничения в разрешённых приемах и временны́е рамки для поединков.

Смешанные боевые единоборства включают в себя элементы из: тайского бокса, тхэквондо, самбо, борьбы, джиу‑джитсу и других.

Разнообразие техник нападения и защиты позволяет эффективно защищать себя не только в спортивных поединках, но и в жизни.

Занятия по Смешанным боевым единоборствам проходят в нашем клубе 3 раза в неделю и подходят как для людей без подготовки, так и для тех, у кого уже есть опыт - приходите! 

Тренер: Абдуллаев Рустам Камил Оглы

КМС по Армейскому Рукопашному Бою
КМС по Рукопашному бою
Сертифицированный тренер по ММА
Судья третьей категории по ММА
Тренерский стаж 5 лет.